修大法　我身心受益

【圆明网】我从小就是运动员，长大后也从事体育教育工作，平时很少感冒发烧，按科学常理我的身体素质应该一直很好。可是在一九九八年修炼法轮大法前的二十七年，我却时常在痛苦中度过。

最让我痛苦的是关节炎，膝关节炎发作时夏天要戴护膝、穿毛裤，浑身还感觉凉飕飕的。手关节炎发作时，要戴塑胶手套，里面还要加个线手套，洗衣、做饭，碰到凉水，手都会钻心的痛，真是苦不堪言。

我用过很多方法，吃药、针灸、按摩、电疗、热敷、贴膏药等等，偶尔好几天，过后又复发，花了不少钱也没有实效，尤其在下楼时，腿不能连贯走楼梯，一条腿下一个台阶，另一条腿跟上，放平在同一个台阶，然后再继续相同的动作，下楼缓慢，如同八、九十岁的老人。后来我干脆硬挺着，也不治了，疼痛难忍时经常流泪，郁闷，心情不好就对家人发脾气，年纪轻轻活着都不开心。

一、烦恼痛苦的关节炎好了

一九九八年五月，一天早上睡不着觉，我就拖着沉重的身体去公园散散心。公园里有跑步的、练剑的、跳舞的、还有练什么拳法的。我不能跑步了，只有看热闹的份儿，我漫无目地走在公园里，这时一个悦耳的声音吸引了我，寻找过去，看到一些人，男女老少站的整整齐齐，在原地做着一些简单、缓慢的动作，我不知道是什么健身功法，就在外面看。

第二天，我又去看，最后鼓足勇气站在了队伍的最后面，跟着比划动作，后来有辅导员教我动作，还告诉我：这是法轮功，每天早晨都在公园晨炼，晚上还有学法，如果有时间都可以参加的。我问参加要多少钱？辅导员笑着说：义务教功，不收费的。我很惊诧，在这样一个物欲横流的社会，还有免费的？以前在学校上老师的课后健身班都要收费呢。就这样，无意间我幸运的走入了修炼法轮大法的行列。

大概一、两周左右，我忽然发现我的手碰到凉水不痛了，而且不知不觉中膝关节炎也不发作了，下楼梯也连贯了，我也没做什么治疗啊，怎么就好了呢？我与晨炼的功友说起这个变化，她们笑着对我说，这是法轮功师父帮你净化身体了。我才知道法轮功对人的身体净化是如此迅速，我是在无意中得到了意想不到的收获，这是千真万确的事实。

如今二十多年过去了，我没有吃过一粒药，身体健康。在寒冷的北方，冬季连棉裤、毛裤都不用穿，单裤就可以过冬，曾经烦恼痛苦的关节炎再也没有发作，这是修炼法轮大法后的一个神迹，是慈悲伟大的师父救了我。

二、心性提高　婆媳关系改善

当我知道修炼法轮功还有书要看，我很好奇，练健身动作为什么还要看书呢？当我在功友那里借到《转法轮》时，我一气呵成，一天就看完了。虽然当时我也没有完全明白其中的内涵，可是我知道这就是我一生中一直在寻找的，生命中最期盼的最珍贵的宝，生命中所有曾经的疑问这本书中都给解答了，醍醐灌顶，茅塞顿开一般，浑身舒畅。

看着看着我哭了，为什么这么晚才见到这本天书？如果我早点见到，我就不会做那么多错事，就不会那么堕落，就不会与人发生矛盾时那样斤斤计较，越想越难过，为了自己曾经的无知而痛哭。

自从有了大法的指导，我的人生发生了翻天覆地的变化，我不再苦闷，不再烦心，遇到矛盾时时向内找，按照师父的要求，修心向善，生活充满了阳光与希望，每天都开开心心，最让我烦恼的婆媳关系也因为修炼大法而改善。

公婆曾经与二儿子他们住在一起，原指望着他们会养老，把几乎所有的钱财都给了他们，对我这个大儿媳非常不满意，经常挑毛病，后来二儿媳也受不了婆婆的刁钻，给我打电话，让我们把公婆接过去。如果没有修炼大法，我绝对不会答应的。

师父说：“但是作为大法弟子来讲，你们是修善的，你们要慈悲。不管他接受也好，不接受也好，你们都要慈悲的对待，你们都不能够与常人争高低、用常人心来看待众生。你就慈悲的做着你要做的事，不管他接受也好、不接受也好。慈悲是修出来的，不是表现出来的；是发自内心的，而不是做给人看的；那是永远常在的，而不是随着时间、随着环境变化的。”[1]

我应该修善，如果他们不来身边，也许他们就会失去等待千年的救度机缘，我不再与公婆计较，不计前嫌，让先生把他们接到我们现在居住的城市，照顾他们，让他们安度晚年。

曾经对婆婆的恨，因修炼了大法而逐渐消融，如今婆婆与人谈起我，都会说这个大儿媳菩萨心肠，人可好了。这都是法轮大法改变了我，是慈悲伟大的师父救度了我，也救度了身边的亲人。

三、修大法　归正一思一念

记得去年夏末，婆婆跟我的孩子因家事发生矛盾。婆婆骂了孩子，还要打孩子，我一边拉架，一边劝说，婆婆就把矛头转向我，对我也骂起来，最后婆婆被邻居拉走。看到婆婆失去理智的模样，我虽然无奈，但也没有生气。

有一天，走过家门口前面的小花园，看到婆婆种的柿子，突然想：要把婆婆种的柿子揪下来，好像这样做才会弥补她对儿子的伤害。我看到了隐藏在心底的怨恨心，那不是我，我应该是符合真善忍大法的啊！看着红彤彤的柿子，我笑着走过去了，没有摘。

我只是改变了自己的内心，婆婆再见到我，很不好意思，对我说话也开始温言细语了，要知道以前她与公公打架都可以动剪刀动菜刀的。我在法中归正了自己，身边的生命与环境也都跟着变好了。

一桩桩、一件件身心受益的例子实在太多了，真心祈盼所有善良的人们都来了解法轮大法，静下心来，听一听修炼者的心声，这是生命永恒的希望。

注：
[1] 李洪志师父著作：《各地讲法四》〈二零零三年华盛顿DC法会讲法〉